La pratique des katas tient une place prépondérante dans l'entraînement en karaté. Pourtant, que ce soit dans le cadre traditionnel, de la compétition sportive ou des passages de grades, ces formes prédéfinies que l'on répète inlassablement pour peaufiner le corps et l'esprit du karatéka, continuent pourtant de souffrir d'incompréhension ou de mystification.
Les fameux Bunkai, ou applications de combat issues de ces formes léguées par les anciens maîtres, restent difficile à décoder si nous ne nous contentons que d'une lecture primaire.
Cet ouvrage de 408 ... Lire la suite
Emmanuel Akermann pratique les Arts martiaux depuis l'âge de six ans.
Coach sportif passionné de préparation physique, il continu de considérer sa pratique quotidienne comme un mode de vie, où l'Art est pluridimensionnel, et où l'entraînement doit conduire à l'épanouissement et à l'équilibre de l'individu.
Diplômé d'université ( Maîtrise d'Histoire), professeur de karaté (4ème dan) et préparateur physique diplômé d'état, il est également l'un des premiers à importer en France, en 1999, les cours de fitness à base de kickboxing, et a publié, aux éditions Amphora, un livre exhaustif sur le sujet (Kick'n'fit).
Il est également l'auteur de nombreux DVD de musculation et de Kick'n'fit, ainsi que d'un ouvrage de référence, sur les applications de combat des katas de Karaté (Bunkais katas. Amphora).
Caractéristiques
Caractéristiques
Date Parution
14/11/2023
EAN
9782846179430
Nb. de Pages
408
Editeur
Budo
Caractéristiques
Poids
1230 g
Présentation
Grand format
Dimensions
23,5 cm x 19,0 cm x 2,5 cm
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Livre numérique
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Détail
La pratique des katas tient une place prépondérante dans l'entraînement en karaté. Pourtant, que ce soit dans le cadre traditionnel, de la compétition sportive ou des passages de grades, ces formes prédéfinies que l'on répète inlassablement pour peaufiner le corps et l'esprit du karatéka, continuent pourtant de souffrir d'incompréhension ou de mystification.
Les fameux Bunkai, ou applications de combat issues de ces formes léguées par les anciens maîtres, restent difficile à décoder si nous ne nous contentons que d'une lecture primaire.
Cet ouvrage de 408 pages propose les situations de combat les plus crédibles et invite le pratiquant à développer ses propres interprétations grâce aux clés de décodage fournies.
Après le premier tome qui couvre les 13 premiers katas (jusqu'au 3e dan), ce second volume couvre les 13 katas les plus avancés du style Shotokan (80% des pratiquants français), nécessaires pour les examens jusqu'au 6e dan de karaté :
Liste des katas présentés dans ce volume :
Jitte - Kanku sho - Tekki nidan - Jiin - Nijushiho - Sochin - Tekki sandan - Unsu - Chinte - Gojushiho dai - Gojushiho sho - Meikyo - Wankan.
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