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mon cahier poche Tome 22 : je souris même sous la pluie ; résillience et lâcher prise

Isabelle Filliozat (Auteur)
Note moyenne:

Résumé

Je fais le point sur les nuages noirs qui hantent mon esprit.
J'apprivoise les obstacles, éclaircis mes idées et développe ma résilience.
Je lâche prise et rebondis avec sérénité.
Je remets du soleil dans ma vie !

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissé dans votre sac, il vous offrira la vie dont vous rêvez. Lire la suite
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Biographie

Psychothérapeute du courant humaniste depuis 1982, formatrice et conférenciÚre, Isabelle Filliozat est l'auteure d'une trentaine de livres sur les intelligences émotionnelle et sociale et le soutien à la parentalité, et d'une trentaine d'albums et de cahiers destinés aux enfants et adolescents.

Depuis son best-seller Au coeur des émotions de l'enfant (LattÚs, 1999), puis J'ai tout essayé ! (2011), elle s'est imposée comme une figure phare de la parentalité en France.

Caractéristiques

Caractéristiques
Date Parution20/03/2018
CollectionMon Cahier Poche
EAN9782889530090
Nb. de Pages103
Caractéristiques
EditeurJouvence
Poids126 g
PrésentationPoche
Dimensions18,0 cm x 13,5 cm x 0,8 cm
Détail

Je fais le point sur les nuages noirs qui hantent mon esprit.
J'apprivoise les obstacles, éclaircis mes idées et développe ma résilience.
Je lâche prise et rebondis avec sérénité.
Je remets du soleil dans ma vie !

Votre cahier de poche vous suivra partout pour vous coacher et vous encourager ! Glissé dans votre sac, il vous offrira la vie dont vous rêvez.
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