Pourquoi marche-t-on? Mais aujourd'hui les marches Audax sont plus qu'en activité d'acceptation.Elles sont une façon sociale et personnel de se connaître en découvrant les autres.Partager des valeurs et des aspirations communes.Communier autour d'une même passion:la marche Audax est donc aussi un jeu de miroir qui nous révèle à nous-mêmes.La marche Audax est une épreuve de régularité et d'endurance où tous les adhérents du groupe partent ensemble et finissent ensemble.Cette pratique sportive exclue tout esprit de compétition,mais chaque adhérent cultive pour autant une véritable hygiène mentale ... Lire la suite
Gilles Courdavault est le seul à ce jour à développer ce concept bâton de marche/techniques de défense. Il a protégé son concept chez SACD, pour remédier aux agressions, voire aux viols et assassinats de femmes lors de randonnées. Il lui semble aberrant de ne plus pouvoir se promener en toute liberté dans notre beau pays. Il a développé une méthode de défense avec des bâtons, qui permet de se protéger en cas d'agression. Ce concept répond au mieux aux attentes des pratiquants pendant l'activité de marche.
Caractéristiques
Caractéristiques
Date Parution
26/05/2014
EAN
9783838170657
Nb. de Pages
156
Editeur
Presses Academiques Francophones
Caractéristiques
Poids
239 g
Présentation
Poche
Dimensions
22,0 cm x 15,0 cm x 0,9 cm
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Livre numérique
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Détail
Pourquoi marche-t-on? Mais aujourd'hui les marches Audax sont plus qu'en activité d'acceptation.Elles sont une façon sociale et personnel de se connaître en découvrant les autres.Partager des valeurs et des aspirations communes.Communier autour d'une même passion:la marche Audax est donc aussi un jeu de miroir qui nous révèle à nous-mêmes.La marche Audax est une épreuve de régularité et d'endurance où tous les adhérents du groupe partent ensemble et finissent ensemble.Cette pratique sportive exclue tout esprit de compétition,mais chaque adhérent cultive pour autant une véritable hygiène mentale et physique afin d'être en mesure de boucler à pied des distances pouvant allez de 25 à 200 km.A force de la pratiquer, elle est devenue anodine. La marche est l'une des premiers fonctions que nous acquérons, parfois même avant la parole.Une activité essentielle qui devient plaisir et même parfois passion. Quand nous la déclinons au gré de nos passe-temps. Mais plus q'une activité physique, la marche relève avant tout une philosophie.Elle nous ouvre sur le monde et nourrit notre curiosité, et nous permet finalement de continuer à évoluer.
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