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No pain no gain : 52 entrainements pour prendre du recul en trail running

Matthieu Forichon (Auteur)
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Résumé

Si la routine des entraînements de Trail running vous gagne, changez votre pratique. Ce livre est un condensé de 52 séances et entraînements de trail running inédits. Relevez les défis proposés par Des Bosses et Des Bulles et retrouvez le sourire lors de vos séances de course à pieds. Lire la suite
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Caractéristiques

Caractéristiques
Date Parution01/06/2023
EAN9782954679990
Nb. de Pages120
EditeurRene Charles
Caractéristiques
Poids470 g
PrésentationGrand format
Dimensions16,5 cm x 24,5 cm x 1,0 cm
Détail

Si la routine des entraînements de Trail running vous gagne, changez votre pratique. Ce livre est un condensé de 52 séances et entraînements de trail running inédits. Relevez les défis proposés par Des Bosses et Des Bulles et retrouvez le sourire lors de vos séances de course à pieds.
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