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mandalas bien-être Tome 5 : mandalas détente ; anti-stress, anti-burn-out

Catherine Vasey (Auteur)
Note moyenne:

Résumé

« Dans un environnement de confiance, je dépose les armes du solide guerrier pour vivre la douce vulnérabilité, humaine et sensible, perméable à la vie. » Éloignez le stress et le burn-out qui vous guette en revenant à vos priorités, en créant votre refuge intérieur et en cultivant le détachement. Respirez, soyez là, pleinement et sereinement, en pleine possession de vos potentiels ! Vous êtes votre meilleur soutien !
Laissez-vous imprégner par le sens des phrases de Catherine Vasey tout en coloriant votre mandala, et ... Lire la suite
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Biographie

Tout d'abord infirmière, puis psychologue, Catherine Vasey a travaillé en entreprise dans la formation d'adulte. Elle y a constaté les conséquences négatives des conditions exigeantes dans lesquelles la plupart des gens travaillent, quel que soit leur niveau hiérarchique. Prévenir le "burn out" est devenu son objectif professionnel. Elle anime des conférences et des formations de prévention sur le sujet et s'engage activement auprès des entreprises.

Caractéristiques

Caractéristiques
Date Parution10/09/2019
CollectionMandalas Bien-Être
EAN9782889532247
Nb. de Pages63
Caractéristiques
EditeurJouvence
Poids185 g
PrésentationGrand format
Dimensions22,0 cm x 17,0 cm x 0,8 cm
Détail

« Dans un environnement de confiance, je dépose les armes du solide guerrier pour vivre la douce vulnérabilité, humaine et sensible, perméable à la vie. » Éloignez le stress et le burn-out qui vous guette en revenant à vos priorités, en créant votre refuge intérieur et en cultivant le détachement. Respirez, soyez là, pleinement et sereinement, en pleine possession de vos potentiels ! Vous êtes votre meilleur soutien !
Laissez-vous imprégner par le sens des phrases de Catherine Vasey tout en coloriant votre mandala, et évacuez ainsi votre stress en devenant l'acteur de votre méditation !
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