Bruce Lee bien connu pour ses talents en tant que cinéaste et expert en arts martiaux, était aussi envié pour sa musculature et son corps bien bâti.
Soucieux de se perfectionner continuellement et de conserver un physique exceptionnel, il créa au fur et à mesure de ses entraînements, son propre programme.
C'est grâce aux notes, croquis, photos issus de ses archives personnelles que nous allons découvrir ses méthodes d'entraînement uniques.
Ce livre est une source d'informations précieuse pour ceux qui cherchent une amélioration spectaculaire de ... Lire la suite
Bruce LEE (1940-1973) est une figure majeure des arts martiaux. Si Bruce Lee est un mythe hollywoodien, s'il a désormais son étoile sur le pavé des stars et son jour de commémoration, tout cela ne doit pas faire oublier la source vivante qu'il était : l'homme hors du commun, l'incomparable expert, le chercheur profond.
Caractéristiques
Caractéristiques
Date Parution
26/10/2021
EAN
9782846174268
Nb. de Pages
256
Editeur
Budo
Caractéristiques
Poids
729 g
Présentation
Grand format
Dimensions
52,5 cm x 52,5 cm x 2,5 cm
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Livre numérique
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Détail
Bruce Lee bien connu pour ses talents en tant que cinéaste et expert en arts martiaux, était aussi envié pour sa musculature et son corps bien bâti.
Soucieux de se perfectionner continuellement et de conserver un physique exceptionnel, il créa au fur et à mesure de ses entraînements, son propre programme.
C'est grâce aux notes, croquis, photos issus de ses archives personnelles que nous allons découvrir ses méthodes d'entraînement uniques.
Ce livre est une source d'informations précieuse pour ceux qui cherchent une amélioration spectaculaire de leur santé, conditionnement physique, forme physique et apparence.
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