Popularisé par Bruce Lee, le wing chun est un style martial « doux-dur » qui vise à former rapidement un combattant efficace. Ce livre traite des principes fondamentaux ainsi que certains aspects physiques, spirituels et mentaux de cet art. Son objectif est de construire des bases solides, élaborer des séances d'entraînement avec ou sans partenaire, assimiler la théorie et la terminologie rudimentaires. ? Histoire du Wing chun ? Les règles à connaître avant la pratique ? Programme technique : Yi Dji ... Lire la suite
AMIOT Brice est né en 1975, il a commencé
l'étude des arts martiaux dès l'âge
de 7 ans par la pratique du judo et du
karaté. Depuis il n'a cessé d'étudier différentes
approches modernes et traditionnelles.
Il est le représentant en France de
la CRCA de Randy WILLIAMS, une des
principales structures du kung fu wing
chun. Il fonde son école, le WUDE (vertus
martiales) en 2003 où il enseigne plusieurs disciplines dans
la région de Nice.
Caractéristiques
Caractéristiques
Date Parution
10/05/2022
EAN
9782846179072
Nb. de Pages
248
Editeur
Budo
Caractéristiques
Poids
603 g
Présentation
Grand format
Dimensions
24,0 cm x 16,5 cm x 1,4 cm
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Livre numérique
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Détail
Popularisé par Bruce Lee, le wing chun est un style martial « doux-dur » qui vise à former rapidement un combattant efficace. Ce livre traite des principes fondamentaux ainsi que certains aspects physiques, spirituels et mentaux de cet art. Son objectif est de construire des bases solides, élaborer des séances d'entraînement avec ou sans partenaire, assimiler la théorie et la terminologie rudimentaires. ? Histoire du Wing chun ? Les règles à connaître avant la pratique ? Programme technique : Yi Dji Kim Yeung Ma - Renforcer les bras, les mains - Siou Lim Tao - Ligne mère, ligne centrale personelle et ligne centrale de combat - Le placement frontal - Les déplacements basiques - Les mouvements du coude - L'angle de coupe - Les coups de poing - Les frappes de la main ouverte - Les frappes de coude - Les coups de pied et de genou basiques - Gardes parallèles, gardes en T...
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