De par ses caractéristiques et son évolution, l'assaut peut être appréhendé comme une configuration où les protagonistes cherchent, de façon continue, à prendre, à maintenir ou à reprendre l'initiative face aux actions adverses.
Vous trouverez dans cet ouvrage :
- Des séances technico-tactiques complètes et commentées.
- Une séance de préparation physique spécifique à l'assaut.
- Des cycles de séances pour chacun des thèmes développés.
- Des exemples de planifications d'entraînement.
- Des fiches d'évaluation.
Les secrets techniques de quatre champions titulaires des Équipes ... Lire la suite
De par ses caractéristiques et son évolution, l'assaut peut être appréhendé comme une configuration où les protagonistes cherchent, de façon continue, à prendre, à maintenir ou à reprendre l'initiative face aux actions adverses.
Vous trouverez dans cet ouvrage :
- Des séances technico-tactiques complètes et commentées.
- Une séance de préparation physique spécifique à l'assaut.
- Des cycles de séances pour chacun des thèmes développés.
- Des exemples de planifications d'entraînement.
- Des fiches d'évaluation.
Les secrets techniques de quatre champions titulaires des Équipes de France complètent cet ouvrage agrémenté de nombreuses photos et conseils pratiques.
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