les pâtes gourmandes, c'est permis ! oui au plaisir, non aux kilos!

Les Pâtes Gourmandes, c'est permis !Vous aimez les pâtes ?
Vous raffolez de leurs sauces et de leurs accompagnements généreux ?
Et en même temps, vous voulez garder votre poids de forme ?
Alors cet ouvrage est fait pour vous.
OUI, cet ouvrage s'adresse à tous les amateurs des pâtes qui veulent garder la ligne !Au fil des pages, découvrez :
Cannellonis, lasagnes, tagliatelles, gnocchis, linguines, spaghettis, parpadelles, crozets, rigatonis, farfalles, orecchiettes, bucatinis et autres pâtes gourmandes...50 recettes exclusivesdélicieuses pour toutes les occasionsfaciles à réaliser même quand on a peu de temps pour cuisinerbien calibrées pour une bonne alimentationincontournables pour vous faire plaisir et régaler vos prochesEn plus, des infos et des conseils pour composer vos menus et équilibrer vos repas.C'est bon, c'est facile, c'est Comme J'aime :Choisissez vos recettes selon vos enviesRégalez-vous de pâtes très gourmandesSuivez les conseils et gardez la ligne !