Le tai chi chuan

Le tai chi chuan (ou Taijiquan) est un art martial qui trouve ses fondements dans la philosophie chinoise et, en particulier, dans les notions de taiji, de dao, de yin et de yang. Réduire le Taijiquan à une pratique gymnique douce tout comme tenter de le rapprocher dŽun sport de combat ne permet pas de rendre compte de la richesse de cette discipline. En revanche, se pencher sur lŽhistoire du Taijiquan, en comprendre les caractéristiques propres, les notions sur lesquelles il se construit, la manière dont il sŽenseigne, ouvre la voie à une autre approche. Spirituelle et concrète, cette pratique devient alors un art de vivre autant quŽun art martial, art dans lequel de lŽextrême lenteur naît une puissante énergie tournée vers lŽintérieur.