Eric Franklin, véritable pionnier de la visualisation au service de l'entraînement physique, nous explique dans ce nouveau livre comment améliorer notre technique et nos performances dans toutes les formes de danse : non seulement en stabilisant et renforçant le centre du corps, mais en perfectionnant aussi la coordination, l'équilibre, l'alignement et la souplesse. Cette méthode innovative, pensée pour libérer le corps et perfectionner les mouvements, permet d'obtenir une meilleure élévation sans tension, des pliés plus profonds, des sauts plus hauts, des tours plus précis, un ... Lire la suite
Eric Franklin est directeur et créateur de l'Institute for Franklin Method à Wetzikon, en Suisse. Il compte plus de 35 ans d'expérience en tant que danseur et chorégraphe et partage ses techniques de visualisation dans son enseignement depuis 1986. Franklin a beaucoup enseigné aux États-Unis et en Europe, et a aussi été conférencier invité à l'Université de Vienne. Il a entraîné des athlètes olympiques, des champions internationaux, ainsi que des troupes de danse professionnelles telles que le Cirque du Soleil et le Forum de la Danse de Monte-Carlo. Franklin a obtenu un Bachelor en beaux-arts de la Tish School of the Arts de l'Université de New York et un Bachelor en sciences de l'Université de Zurich. Il fait partie de la faculté de l'American Dance Festival depuis 1991. Il est l'auteur de nombreux ouvrages dont Le Corps et l'énergie et La Préparation du danseur, publiés aux éditions Cremese. Il est aussi co-auteur du best-seller Breakdance et auteur de 700 Ideen für Beweglichkeit, Dance Imagery for Technique and Performance, Relax Your Neck, Liberate Your Shoulders, et Dynamic Alignement Through Imagery.
Caractéristiques
Caractéristiques
Date Parution
23/03/2017
Collection
Petite Bibliotheque Des Arts
EAN
9782366771282
Nb. de Pages
254
Caractéristiques
Editeur
Gremese
Poids
555 g
Présentation
Grand format
Dimensions
24,0 cm x 17,2 cm x 1,7 cm
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Livre numérique
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Détail
Eric Franklin, véritable pionnier de la visualisation au service de l'entraînement physique, nous explique dans ce nouveau livre comment améliorer notre technique et nos performances dans toutes les formes de danse : non seulement en stabilisant et renforçant le centre du corps, mais en perfectionnant aussi la coordination, l'équilibre, l'alignement et la souplesse. Cette méthode innovative, pensée pour libérer le corps et perfectionner les mouvements, permet d'obtenir une meilleure élévation sans tension, des pliés plus profonds, des sauts plus hauts, des tours plus précis, un meilleur en dehors ainsi qu'une extension et une ouverture amplifiées, le tout pour un moindre effort.
Les techniques novatrices de ce livre ont fait leurs preuves et les exercices proposés aideront tous les danseurs à maximiser leur préparation corps-esprit. Couplé à une bonne technique de visualisation, le travail des muscles est plus efficace et s'enrichit d'une expressivité nouvelle.
La préparation du danseur est un ouvrage indispensable pour tous les danseurs classiques ou modernes. C'est également un outil didactique fondamental à disposition des enseignants et de leurs élèves, et un texte de référence pour tous ceux qui travaillent dans le domaine de l'entraînement idéo-moteur.
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