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La Méditation Yoga Royal

Pierre Alais (Auteur)
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Résumé

Plongez dans cette discipline ancestrale qui apaise le mental, harmonise l'intérieur, et unit l'individuel à l'universel.
La Méditation est au coeur du Râja-yoga ou Yoga royal ; elle en est l'essence. Elle permet le recentrage intérieur et la plénitude, selon la tradition du Yoga-sûtra de Patanjali. Le Yogi peut orienter son attention sur le Souffle, apaiser ainsi le mental, le corps, et réaliser l'Être immuable par-delà les fluctuations de l'Existence. La Méditation est cette « posture globale » qui favorise le calme mental, l'harmonie intérieure, ... Lire la suite
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Biographie

Président en 1968 du Comité d'Action Lycéen (Lycée d'ALES)

Étude de Psychologie et de Philosophie , avortée de 1968 à 1971

De la France en Inde par la route 1971

voir : Le Voyage en Inde Ed. Publibook 2007

Séjour 1 an à l'Ashram Shivananda (Rishikesh) 1971/1972

Traduction de : Leçons Pratiques de Yoga de Swami Shivananda Ed. Almora 2021

Traducteur des Conférences de Swami Shivananda-hridayananda (Sud de la France)

1973/1976



Séjour 1 an à Madras 1977-1978



ElÚve direct de TKV Desikachar ( Madras)

YOGA-SÛTRA Traduction et Commentaires Ed. Publibook 2011

Ouverture d'un Centre de Yoga à ALÈS (Ville natale) en 1980

Auteur : La Rencontre des Yogis Ed. Accarias L'Originel 2018

Le Yoga Inconnu Ed Complicités 2018

Le Souffle de Dieu Ed. Accarias L'Originel 2019

DiplÃŽmé INSTITUT FRANÇAIS DE YOGA

Depuis début 2023 Vice Président de l'INSTITUT FRANÇAIS DE YOGA

Caractéristiques

Caractéristiques
Date Parution17/03/2025
EAN9782342373066
Nb. de Pages102
EditeurPublibook
Caractéristiques
Poids301 g
PrésentationGrand format
Dimensions21,0 cm x 14,8 cm x 0,6 cm
Détail

Plongez dans cette discipline ancestrale qui apaise le mental, harmonise l'intérieur, et unit l'individuel à l'universel.
La Méditation est au coeur du Râja-yoga ou Yoga royal ; elle en est l'essence. Elle permet le recentrage intérieur et la plénitude, selon la tradition du Yoga-sûtra de Patanjali. Le Yogi peut orienter son attention sur le Souffle, apaiser ainsi le mental, le corps, et réaliser l'Être immuable par-delà les fluctuations de l'Existence. La Méditation est cette « posture globale » qui favorise le calme mental, l'harmonie intérieure, en unissant activités et Être. Elle est ce retour à notre état naturel, où l'individuel se fond dans l'universel, rappelant la goutte d'eau qui rejoint l'Océan. Cette discipline ancestrale transmise par des Maîtres-yogis offre la clé précieuse pour transcender les tumultes de la vie moderne et trouver l'équilibre fondamental.
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