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la cigarette électronique ; enfin la méthode pour arrêter de fumer facilement

Philippe Presles (Auteur)
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Résumé

Pour tous les fumeurs qui se disent « J'ai tout essayé pour arrêter de fumer », la découverte de la cigarette électronique est une véritable révélation : on peut enfin en finir avec le tabac, sans souffrir du manque, du stress, et sans grossir !

En effet, seule la cigarette électronique procure un véritable plaisir, proche de celui de la cigarette, mais sans ses dangers.


Loin des idées fausses et des a priori, le Dr Philippe Presles apporte des réponses claires ... Lire la suite
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Biographie

Philippe Presles et médecin et psychothérapeute formé aux thérapies les plus en pointes, notamment la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT) et l'EMDR. Il est l'auteur de nombreux ouvrages dont récemment Moi : Apprendre à vivre avec son meilleur ami et son pire ennemi (Albin Michel, 2021), mais aussi Tout ce qui n'intéressait pas Freud (Robert Laffont, 2011), et Prévenir: Alzheimer, cancers, infarctus et vivre en forme pendant plus longtemps avec Catherine Solano (Robert Laffont, 2006).

Caractéristiques

Caractéristiques
Date Parution14/11/2013
EAN9782361320935
Nb. de Pages203
EditeurVersilio
Caractéristiques
Poids224 g
PrésentationGrand format
Dimensions20,6 cm x 13,1 cm x 1,8 cm
Détail

Pour tous les fumeurs qui se disent « J'ai tout essayé pour arrêter de fumer », la découverte de la cigarette électronique est une véritable révélation : on peut enfin en finir avec le tabac, sans souffrir du manque, du stress, et sans grossir !

En effet, seule la cigarette électronique procure un véritable plaisir, proche de celui de la cigarette, mais sans ses dangers.


Loin des idées fausses et des a priori, le Dr Philippe Presles apporte des réponses claires et précises aux questions soulevées par la e-cigarette et donne des conseils pratiques pour bien la choisir et l'utiliser. Dans ce livre, il explique en quoi sa méthode, basée sur son vécu d'ancien fumeur et son expérience de tabacologue, est la plus efficace et de loin la plus agréable pour arrêter de fumer.
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