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La chasse au stress ; 30 rituels pour apprendre à se détendre

Anne-Sophie Picquart, Clémence Penicaud (Auteur)
Note moyenne:

Résumé

Votre enfant a peur de mal faire les choses, il est parfois agité, agressif ou anxieux ?
Choisissez ensemble la carte qui correspond le mieux à son humeur parmi 4 thématiques : chasser le négatif, se remplir de positif, prendre du recul, se sentir en sécurité. Des illustrations précises pour bien mémoriser le mouvement et des personnages rigolos pour développer son imaginaire et apprendre à se détendre en s'amusant. Un livret d'accompagnement listant les bienfaits de la sophrologie et des conseils pour apprendre à votre ... Lire la suite
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Biographie

Anne Sophie Picquart, ancienne Rédactrice en chef adjointe
à « Éducation Magazine », est sophrologue et coach. En cabinet,
elle s'est spécialisée dans les troubles atypiques, TSA, TDA,
HPI et particulièrement l'accompagnement aux personnes dans
leur parcours de flammes jumelles. Elle vit et exerce à Paris.

Caractéristiques

Caractéristiques
Date Parution21/02/2020
CollectionMa Boite A Outils
EAN9782317023651
Nb. de Pages30
Caractéristiques
EditeurMango
Poids355 g
PrésentationGrand format
Dimensions18,9 cm x 13,4 cm x 2,3 cm
Détail

Votre enfant a peur de mal faire les choses, il est parfois agité, agressif ou anxieux ?
Choisissez ensemble la carte qui correspond le mieux à son humeur parmi 4 thématiques : chasser le négatif, se remplir de positif, prendre du recul, se sentir en sécurité. Des illustrations précises pour bien mémoriser le mouvement et des personnages rigolos pour développer son imaginaire et apprendre à se détendre en s'amusant. Un livret d'accompagnement listant les bienfaits de la sophrologie et des conseils pour apprendre à votre enfant à utiliser les cartes en toute autonomie.
Un étui super pratique adapté aux 6-10 ans pour se rassurer sur ses compétences et progresser en douceur !
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