L'ikigaï pour transformer sa vie : de l'envie au projet, toutes les étapes pour se réinventer

Et si vous deveniez l'architecte d'une vie alignée, joyeuse et pleine de sens ?

Dans ce guide introspectif et inspirant, Catherine Gruner vous accompagne pas à pas vers votre Ikigaï - cette raison d'être qui éclaire le quotidien et guide les grands choix.

À travers une méthode accessible, mêlant sagesse japonaise, philosophie taoïste, et outils modernes de développement personnel, vous explorerez votre vraie nature, vos talents oubliés, vos aspirations profondes et les ressources enfouies qui ne demandent qu'à rayonner.

Un livre-compagnon, concret et solaire, pour :

Découvrir ce qui vous rend vivante

Identifier vos forces et votre potentiel unique

Réaligner votre vie pro et perso avec ce qui a du sens

Dépasser vos peurs et faire de vos envies des projets concrets

Ce livret de transformation est bien plus qu'un simple ouvrage : c'est une invitation à vous reconnecter à vous-même, à cultiver la joie d'être, à oser pleinement votre place dans le monde.

« Il n'y a pas de transformation sans action. » - Catherine Gruner