J'ai envie de comprendre : l'hypnose

Vaincre les phobies, réduire l'anxiété, se libérer des douleurs chroniques, retrouver un bon sommeil, éviter certaines anesthésies générales, se débarrasser de la cigarette : voici quelques cas de figures, parmi d'autres, où le recours à l'hypnose peut être d'une aide précieuse. Cet outil, utilisé à des fins médicales et thérapeutiques, rencontre toujours plus de succès auprès du public. Malgré tout, il reste enveloppé d'une aura de mystère dont profitent certains hypnotiseurs de spectacle.
Ce petit guide lève le voile sur la transe hypnotique et vous explique ce qu'elle est et comment elle agit sur votre inconscient. Peut-on se faire manipuler sous hypnose ?
Dort-on pendant une transe ? Peut-on retrouver des souvenirs enfouis ? Autant de questions abordées dans ce nouvel ouvrage de la collection « J'ai envie de comprendre ».