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comment comprendre l'esprit ; la nature et le pouvoir de l'esprit (3e édition)

Guéshé Kelsang Gyatso (Auteur)
Note moyenne:

Résumé

Ce livre nous permet de découvrir en profondeur notre esprit, et nous montre comment la compréhension de sa nature et de ses fonctions peut être utilisée de façon pratique dans nos expériences quotidiennes pour améliorer notre vie.
La première partie est un guide pratique nous permettant de développer et de maintenir un esprit positif et léger, en nous montrant comment reconnaître et abandonner les états d'esprit néfastes, et en les remplaçant par des états d'esprit paisibles et bénéfiques.
La deuxième partie décrit les différents types ... Lire la suite
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Biographie

Guéshé Kelsang Gyatso est né au Tibet. Maître de méditation pleinement accompli, il est un enseignant du bouddhisme de tout premier ordre. Résident en Occident depuis 1977, il est l'auteur de nombreux livres, dont la valeur est hautement reconnue. Ses ouvrages transmettent parfaitement l'ancienne sagesse du bouddhisme à notre monde moderne. Il a également fondé plus de 1200 centres et annexes bouddhistes à travers le monde.

Caractéristiques

Caractéristiques
Date Parution11/11/2013
EAN9791090820371
Nb. de Pages456
EditeurTharpa
Caractéristiques
Poids500 g
PrésentationGrand format
Dimensions21,6 cm x 13,8 cm x 2,8 cm
Détail

Ce livre nous permet de découvrir en profondeur notre esprit, et nous montre comment la compréhension de sa nature et de ses fonctions peut être utilisée de façon pratique dans nos expériences quotidiennes pour améliorer notre vie.
La première partie est un guide pratique nous permettant de développer et de maintenir un esprit positif et léger, en nous montrant comment reconnaître et abandonner les états d'esprit néfastes, et en les remplaçant par des états d'esprit paisibles et bénéfiques.
La deuxième partie décrit les différents types d'esprit en détail, révélant la profondeur de la compréhension bouddhiste de l'esprit. Il se termine par une explication détaillée de la méditation, nous montrant comment, en contrôlant et en transformant notre esprit, nous pouvons atteindre un état de bonheur et de joie durables, quelques soient les conditions extérieures.
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