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Choisir l'optimisme ; comment être heureux par mauvais temps

Shawn Achor (Auteur)
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Résumé

On pense souvent que la réussite appelle la réussite, que ce qui manque pour accomplir notre existence, c'est un coup de pouce du destin. Faux ! nous explique Shawn Achor. Le succès, ça se prépare. Comment ? En changeant notre perception du monde, en nous ouvrant à l'idée du bonheur.

Dans sa méthode ludique et pratique, qui allie de passionnantes anecdotes aux plus récentes découvertes de la psychologie positive, Shawn Achor détaille les cinq étapes du chemin vers le bien-être. Un guide indispensable ... Lire la suite
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Caractéristiques

Caractéristiques
Date Parution20/04/2017
CollectionPocket Evolution
EAN9782266267243
Nb. de Pages330
Caractéristiques
EditeurPocket
Poids175 g
PrésentationPoche
Dimensions17,8 cm x 10,9 cm x 1,6 cm
Détail

On pense souvent que la réussite appelle la réussite, que ce qui manque pour accomplir notre existence, c'est un coup de pouce du destin. Faux ! nous explique Shawn Achor. Le succès, ça se prépare. Comment ? En changeant notre perception du monde, en nous ouvrant à l'idée du bonheur.

Dans sa méthode ludique et pratique, qui allie de passionnantes anecdotes aux plus récentes découvertes de la psychologie positive, Shawn Achor détaille les cinq étapes du chemin vers le bien-être. Un guide indispensable pour élargir le champ des possibles, s'épanouir dans les défis et avoir confiance en l'avenir.



Sur une base scientifique rigoureuse, l'ouvrage fourmille d'anecdotes et d'exercices concrets pour s'entraîner à un optimisme résolu.
Psychologies Assistant de Tal Ben-Shahar à Harvard, Shawn ACHOR est l'une des figures majeures de la psychologie positive. Il se consacre aujourd'hui à la présenter dans le monde professionnel et est à ce titre appelé dans les plus grandes entreprises du monde.
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