A l'aide de techniques simples de méditation inspirées du bouddhisme, ce guide spirituel explique comment ressentir la compassion dans la vie quotidienne. Etape par étape, il propose des exercices pour s'initier à la sagesse de manière individuelle et s'épanouir dans le monde. Une réflexion sur le sens de la vie et un manuel pratique pour vivre heureux en s'ouvrant sur les autres. Lire la suite
Sa Sainteté Tenzyn Gyatso est le quator- zième dalaï-lama, chef spirituel et temporel du peuple tibétain. Ses efforts incessants pour la paix et les droits de l'homme lui ont valu de recevoir le prix Nobel de la paix.
Caractéristiques
Caractéristiques
Date Parution
01/05/2004
EAN
9782290332269
Nb. de Pages
125
Editeur
J'ai Lu
Caractéristiques
Poids
70 g
Présentation
Poche
Dimensions
17,8 cm x 11,0 cm x 0,8 cm
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Livre numérique
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Détail
A l'aide de techniques simples de méditation inspirées du bouddhisme, ce guide spirituel explique comment ressentir la compassion dans la vie quotidienne. Etape par étape, il propose des exercices pour s'initier à la sagesse de manière individuelle et s'épanouir dans le monde. Une réflexion sur le sens de la vie et un manuel pratique pour vivre heureux en s'ouvrant sur les autres.
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