80 exercices d'entrainement au théâtre pour adultes et seniors (édition 2020)

Parce que le théâtre amateur peut se pratiquer à tout âge et qu'il a même des vertus pour entretenir la mémoire et l'agilité, préserver le lien social, favoriser la coopération et les moments de convivialité, de nombreuses structures pour 3e âge commencent à s'y intéresser.

Les 80 exercices regroupés dans ce recueil permettent de répondre à l'attente de ceux qui veulent mettre en place ce type d'ateliers.
Ils proposent un travail sur :
Le corps : dynamisation et stimulation, échauffement physique, expression corporelle ;
La voix : la respiration, la diction et l'articulation, corps et voix ;
La mémoire ;
La connaissance de soi ;
La connaissance de l'autre ;
Le jeu dramatique : les états, les improvisations ;
La relaxation.

Pour chaque exercice sont précisés les objectifs et le matériel nécessaire.

Un DVD présente une trentaine d'exercices filmés pour faciliter la compréhension de leur déroulement.